הגדלת הטוב והמיטיב בחיינו
איך מייצרים מציאות מיטיבה, מציאות כזו שתאפשר לך לנשום עמוק, להתרווח קצת בכורסא שאת הכי אוהבת, להכין לך כוס תה ולהרגיש בכול תא ותא של גופך שהכול בסדר, שאין סיבה לבהלה אמיתית ושהכול בדיוק במקום שהוא צריך להיות? טליה בן ציון, מטפלת רגשית בנשים, מסבירה ומלמדת על כלי משנה חיים
שליטה – שחרור והגברה בעת ובעונה אחת
אם אנו מתבוננים ממבט-על על שלל הבעיות והאתגרים עימם מתמודדים אנשים, רואים שבבסיסם של כל הבעיות והאתגרים הללו נמצאים שלושה תחומים עיקריים: ביטחון קיומי, ערכיות ואהבה עצמית. מירב הראל מסבירה על שליטה ונותנת טיפים לשינוי
עצמאיים במשבר הקורונה
ההודעה על השבתת המשק הביאה למצב של הפסקה פתאומית, מיידית, ללא התראה או הכנה, מצב בו עוסקים פטורים, עוסקים מורשים וחברות, יזמים ויזמות עומדים במצב בו הם לא יודעים מה קורה ובחוסר וודאות משתק. רענן שנהב מסביר איך כדאי לנהוג