בלוג
חרדה מה קרה למתבגרים בשנה הזאת (2020)? - ראיון עם דר' ענבל לוסטיג
מה קרה למתבגרים בשנה הזאת (2020)? - ראיון עם דר' ענבל לוסטיג

ראיון עם דר' ענבל לוסטיג, שהיא אשת מקצוע מאד אקלקטית. היא דוקטור וגם עו"סית מומחית, מתמחה בפסיכותרפיה פסיכואנליטית ועובדת עם מגוון תחומים: מתבגרים, צעירים, הדרכות הורים ויעוץ ממוקד בענייני קריירה. חשבתי שיהיה מעניין לשוחח איתה דווקא על מתבגרים בימים אילו, שכן היא רואה מה קרה לנו בשנה האחרונה בתחומים רבים ויש לה פרספקטיבה להשוואה.

קרא עוד »

דיכאון מ"ממעמקים קראתיך"- ועד "לחלום לתוך קיום"
מ"ממעמקים קראתיך"- ועד "לחלום לתוך קיום"

ליאת גולדשטיין, פסיכותרפיסטית ותיקה ומנוסה, מיטיבה לספר על מה שקורה בחדר עם המטופלים שחווים תחושות שיממון, חידלון או מוות נפשי. ואם מדובר במטופל שזו החוויה שלו, כיצד יבוא הדבר לידי ביטוי בתהליך הטיפולי?

קרא עוד »

חרדה בין מתבגר מתבודד למתבגר בבידוד
בין מתבגר מתבודד למתבגר בבידוד

מה קורה כשמתבגר מקבל הודעה שהוא צריך להכנס לבידוד? איך נעזור לו? עדי חברוני, פסיכותרפיסטית ומדריכת הורים, מסבירה על חווית המתבגר בבידוד

קרא עוד »

חרדה טיפים לתקופת הבידוד
טיפים לתקופת הבידוד

בבידוד? ענת ריבלין, עובדת סוציאלית, מציעה מספר כיווני חשיבה ופעולה על מנת שהתקופה תוכל להוות הזדמנות להתפתחות ולא משבר וסבל

קרא עוד »

אימון מנטאלי לגדל את המאמן המנטאלי שבכם
לגדל את המאמן המנטאלי שבכם

תפקיד המאמן הוא מאתגר קשה ומורכב. החל מהבדידות שחווים וכלה בלחץ, עומס, אינטנסיביות, אי וודאות וחוסר שליטה. זו גם אחת הדמויות המשפיעות על הספורטאים בחיי היומיום. לימור קרני, מאמנת מנטאלית, מסבירה על תפקיד המאמן ואיך הוא יכול לגדל את המאמן המנטאלי שבו

קרא עוד »

חרדה התבהרות חלקית – שלהי קורונה
התבהרות חלקית – שלהי קורונה

מה קורה כרגע? מדברים על "הגל השני של הקורונה", האם אנחנו עדים ממש כעת לגל השני המתפתח של הקורונה בדמות הנזקים של הגל הראשון? ענת ריבלין כותבת על שלהי הקורונה

קרא עוד »

פחד קורונה ובדידות
קורונה ובדידות

איך עוברים ימי הקורונה בבית לבד? נשים וגברים רבים מוצאים את עצמם/ן לבד, שבועות שלמים בלי לראות אחרים/ות. האם הלבד הוא בדידות? תמר לרר מסבירה

קרא עוד »

משבר עולם הטיפול לאחר הקורונה
עולם הטיפול לאחר הקורונה

משבר הקורונה השפיע על עולם הטיפול במספר אופנים. ריקי סלס, פסיכותרפיסטית, כותבת על עולם הטיפול בתקופת הקורונה

קרא עוד »

חברות איפה כל החברות שלך? קשר חברתי בימי הקורונה
איפה כל החברות שלך? קשר חברתי בימי הקורונה

הסגר המתמשך והשהיה בבתים מאתגרת את מרבית המשפחות בארץ ואולי בעולם כולו. איך משמרים את הכישורים החברתיים, מקיימים קשרים חברתיים ולא שוקעים בבדידות ובבועה? דני עמית מסביר

קרא עוד »

חרדה מיליוני אנשים לבד
מיליוני אנשים לבד

יש האומרים כי הבדידות היא הקשה ביותר מכל החולות הרעות. אולי כי אינה מתייחסת דווקא לבדידות הפיזית של האדם. נעמה מיה סודק מסבירה על בדידות בגישה האקזיסטנציאליסטית.

קרא עוד »

חרדה הגיל השלישי בתקופת הקורונה
הגיל השלישי בתקופת הקורונה

הבידוד של בני הגיל השלישי יכול להשפיע גם במובן הנפשי ריגשי ולגרום לעלייה בתחושת הבדידות, החרדה והדכאון. אורה לשם-יקובוביץ מסבירה איך אפשר להקל עליהם.

קרא עוד »

^