בלוג
טיפול איך מתמודדים עם חל"ת שני?
איך מתמודדים עם חל"ת שני?

בלבול, אובדן הביטחון ותחושת חוסר הוודאות קשורות לתקופה המבלבלת ואפילו מפחידה שבה אנחנו נמצאים- תקופת הקורונה. דר' ענבל לוסטיג, עובדת סוציאלית, מספרת את סיפורו של אורן ומציעה דרך אחרת להסתכל על המצב

קרא עוד »

מחשבות קבלת עצמנו - המפתח לריפוי רגשי (או: איך להתמודד עם רגשות קשים?)
קבלת עצמנו - המפתח לריפוי רגשי (או: איך להתמודד עם רגשות קשים?)

אנחנו נמצאים כעת בתקופה מאתגרת ולא פשוטה. כיצד להתמודד עם הרגשות הלא נוחים שעולים? גליה נוה, מטפלת בהבעה ויצירה, מסבירה ונותנת כלים פרקטיים

קרא עוד »

^