בלוג
שקט להתמודד עם הקושי
להתמודד עם הקושי

כולנו מכירים ימים כאלה. ימים של "אין לי כוח", ו"לא בא לי", כזה מין "תעזבו אותי בשקט". ימים בהם אנחנו כאילו דוחפים סלע כבד לפסגת ההר, ולא מגיעים לשום מקום, סוג של סיזיפוס. כמעט מגיעים, והנה הוא מתגלגל במדרון. ליאת גולדשטיין, פסיכותרפיסטית, מציעה דרך להתמודד עם הימים האלה.

קרא עוד »

מחשבות קבלת עצמנו - המפתח לריפוי רגשי (או: איך להתמודד עם רגשות קשים?)
קבלת עצמנו - המפתח לריפוי רגשי (או: איך להתמודד עם רגשות קשים?)

אנחנו נמצאים כעת בתקופה מאתגרת ולא פשוטה. כיצד להתמודד עם הרגשות הלא נוחים שעולים? גליה נוה, מטפלת בהבעה ויצירה, מסבירה ונותנת כלים פרקטיים

קרא עוד »

חרדה איך למצוא מטפל ביום שאחרי הקורונה?
איך למצוא מטפל ביום שאחרי הקורונה?

החרדה הקיומית המתלווה למשבר נותנת את אותותיה במספר חזיתות. איך ימצא מטפל מי שירצה להתחיל טיפול אחרי ימי הקורונה? ריקי סלס מציעה פתרון

קרא עוד »

משבר עולם הטיפול לאחר הקורונה
עולם הטיפול לאחר הקורונה

משבר הקורונה השפיע על עולם הטיפול במספר אופנים. ריקי סלס, פסיכותרפיסטית, כותבת על עולם הטיפול בתקופת הקורונה

קרא עוד »

^