ראיון עם סער נצר - כל מה שכדאי לדעת על אימון לזוגיות פרק ב'
ראיון עם סער נצר, בן 42, גרוש פלוס 2. מאמן אישי ועסקי, מוסמך לשכת המאמנים בישראל. התחום שסער הכי אוהב להתעסק בו זה התחום של זוגיות שנייה (בין אם זה אחרי גירושים או אחרי התאלמנות) ובכך עסקנו בראיון.
על דימוי עצמי ואיך הוא קשור לכך שכל הגברים הטובים תפוסים? -ראיון עם חמוטל מנשה
כשהייתה ילדה הוריה של חמוטל מנשה מאיר התגרשו, "הרגשתי שלא רואים אותי ושהדרך היחידה להיראות היא לטפל בהם. תפיסה זו שלי, הכתיבה באופן מסוים את העובדה שכיום אני מטפלת". חמוטל, מאמנת לשיפור הדימוי העצמי ומערכות יחסים, מתמחה ביצירת זוגיות, בריאיון מרתק על דימוי עצמי ושינוי דפוסי התנהגות
בין ייאוש לתקווה – כיצד לשמור על האמונה שתהיה זוגיות
החיפוש אחר זוגיות, לאורך רווקות ארוכת שנים מביא לנסיעה ברכבת הרים של עליות ומורדות, הן במצב הרוח והן באמונה. נעים מייאוש לתקווה , מכאב לאהבה, מרצון לנסות ומהניסיון לזרוק הכל לפח ופשוט לוותר... אז מה בכל זאת מצליח להחזיק שם את הדרך?
אני בשל/ה לזוגיות?
איך זה שאני בשל/ ה לזוגיות וזה לא קורה? מה, היקום פספס אותי? ואולי זה לא יקרה לי? איך מקטינים את הפער הזה בין תחושת הבשלות לבין המציאות? חמוטל מנשה מאיר, מאמנת לזוגיות, עם הנוסחה למציאת זוגיות
לא רק יחסי מין.... המחוזות האחרים של האינטימיות
אחד האספקטים שהכי מדאיג זוגות בשנה הזו היה פגיעה באינטימיות – איך מוצאים את זמן האיכות הזה יחד כשאחד הילדים תמיד בבית? איך מפנים לעצמנו זמן? ומתי נחים? שגיא ברסלב, מטפלת זוגית, במאמר על אינטימיות
רוצים זוגיות טובה לילדים שלכם? תראו להם איך עושים את זה
איך יראו הילדים שלכם בבגרותם? איזה יכולות ותכונות יפתחו לעצמם? איך יתנהלו מול הסובבים אותם? כשאתם מסתכלים קדימה, איזה מערכת יחסים הייתם רוצים שתהיה לילדיכם עם בני / בנות זוגם העתידיים? מהו הגורם המשפיע ביותר על עיצוב אישיות הילד? התשובות במאמר של עדי חברוני, מנחת הורים
עולמו של הגבר האלים
מהן האסוציאציות שעולות בכם לשמע המילים "גבר אלים"? מן הסתם עולות בכם מילים קשות. התקשורת מביאה סיפורים קשים באופן שמייצר תחושות קשות, ובצדק. אולם נדמה שעל השיח השתלטה גישה לוחמנית כלפי התופעה. אין די בגישה לוחמנית, יש לספק דרכים מספיקות לטיפול עומק בתופעה וחשוב מכך, לטיפול מניעתי. הנושא הוא עמוק ורחב וענת ריבלין, עובדת סוציאלית, מנסה לגעת בו על קצה המזלג ולתת מספר כיווני מחשבה
כגודל הציפיה – גודל האכזבה
מה עושים כאשר יש פער בין סט הציפיות שלנו לבין המציאות? איך מונעים קצר תקשורתי שלעיתים נגרר גם לפיצוצים קטנים והתלקחות? חיה דור עם התשובות
הקן התרוקן - איך שומרים על הזוגיות?
הגוזלים עזבו את הקן ונשארתם שניים. מה רצוי כדי לשמור על החיבור ביניכם ולא להגיע למצב ששניכם ביחד וכל אחד לחוד? חיה דור, יועצת זוגית, מסבירה
מהו אימון אישי?
מה הוא אימון אישי והאם הוא בעצם ייעוץ? מה תפקיד המאמן ואיך כל זה קשור לדיג? דר' מגי בן יהודה מסבירה את כל מה שתרצו לדעת על אימון אישי
אשתי עובדת ואני בבית - איך נפלו מפרנסים?
נכון, אני חיים בתקופה שוויונית, כביכול. ועדיין אנחנו חיים בחברה שמסלילה אותנו לתפקידים המסורתיים. זיוה גולן, מטפלת משפחתית וזוגית, על השינוי שעידן הקורונה מאלץ אותנו לעשות
זוגיות, עבודה וקורונה
בימים טרופים אלה בהם חלקנו עם בני זוגם/ן בבית עולות וצפות כל הבעיות והמכאובים. אלה שהצלחנו להחזיק עד הסגר הנוכחי ואלה שנוצרו במהלכו. איך ניתן להקל עלינו בתוך הזוגיות? תמר לרר מסבירה
פרק ב'- מה זוגות שנכנסים לזוגיות שניה אחרי גירושין או אובדן צריכים לדעת?
כשאני מדברת על אחוזי הגירושין של פרק ב' הנושקים ל-70% התשובה של אנשים היא כמעט תמיד זהה- "מה? למה? זה לא אמור להיות יותר קל?" סיגל קפלן מסבירה
מתי אלמד לריב נכון?
אין תיאוריה שעוסקת בטיפול זוגי וטוענת שאפשר לחיות בזוג בלי לריב. אין דרך לפתור מחלוקות חשובות בלי קצת להט. אבל איך נמנעים מלסיים את הריב בריחוק ובידוד? שגיא ברסלב מסבירה.
שליטה, עצבים ומקומם בזוגיות (רמז, אין להם מקום...)
בזוגיות אוהבת, אין מקום לעצבים וכך נוצרת שליטה אמתית באיך אני מגיב לבן/בת הזוג שלי ומה הם הגבולות בהם אני חי כחלק מזוג. מה אני מוכן לקבל ומה לא.