מכתב מהלב לכל המטופלים
בתקופה האחרונה, חוזרים על עצמם תיאורים מחרידים על פגיעות מסוגים שונים באנשים שכל "חטאם" היה בפנייה לבקשת עזרה, תמיכה, סיוע, הכוונה... ויותר מזה, יש כאלה שנפגעו, והם כלל אינם יכולים לבקש סיוע. חוסר ישע. ליאת גולדשטיין, פסיכותרפיסטית, מסבירה איך לזהות שמשהו לא תקין?
הפרחים כשער לצמיחה אישית - ראיון עם צופית רוזן
ראיון עם צופית רוזן. צופית אוהבת אנשים, אוהבת פרחים ואוהבת כשזה מתחבר יחד. עוסקת בפרחים ומשתמשת בהם כדי לעזור לאדם להתחבר לעצמו, לכוחות הפנימיים שבו, לשמחה הפנימית. עובדת כבר 5 שנים בבית חולים ו-12 שנים מלווה אנשים בתהליכי צמיחה והתפתחות.
לא פשוט ללמוד בזום, הורות יצירתית - ראיון עם אולגה אברמוב
ראיון עם אולגה אברמוב, אמא ל-4 ילדים, מתוכם 3 מתבגרים. מנחת הורים ומטפלת רגשית, שעוזרת להורים לצאת ממשברי גיל ההתבגרות בעזרת פיתוח דימוי עצמי ותודעת הצלחה אצלם ואצל הילדים, דרך הנחיה וליווי של הורים בקליניקה או בסדנאות.
ראיון עם תמר דונגי – מפגש ממוקד
התקופה הזו של הקורונה דורשת מכולנו הסתגלות למציאות חדשה. אלו זמנים שמייצרים אצל רבים מאתנו תחושת חוסר יציבות, חוסר וודאות, אי שקט וחרדה. בעקבות הקורונה לרבות מאיתנו לא פשוט להיכנס ולהתחייב לתהליך טיפולי ארוך, הן כלכלית והן רגשית. תמר דונגי מציעה מפגש ממוקד.
10 טכניקות לוויסות חרדה בימי קורונה
מה היא חרדה ומה ניתן לעשות כדי להתמודד איתה? כיוון שכולנו אנשים שונים יתכן מאוד שכל אחד ימצא טכניקות שמתאימות לו יותר וטכניקות שמתאימות לו פחות. דקלה רונן מציעה טכניקות שונות להתמודדות עם חרדה
זוגיות, עבודה וקורונה
בימים טרופים אלה בהם חלקנו עם בני זוגם/ן בבית עולות וצפות כל הבעיות והמכאובים. אלה שהצלחנו להחזיק עד הסגר הנוכחי ואלה שנוצרו במהלכו. איך ניתן להקל עלינו בתוך הזוגיות? תמר לרר מסבירה
אהבה בימי קורונה
עבר רק שבוע מאז שהוכרז הסגר, אף אחד מאיתנו לא נדבק, אבל היא כל כך פוחדת מהוירוס שהיא לא מוכנה שאגע בה. מילא אני, אבל מה עם הילדים? היא לא מוכנה שגם הם יגעו בה. החרדה השתלטה עליה, היא מסרבת, מרחיקה אותם מעליה שוב ושוב והם בוכים.
טיפול מקוון, מה הרווח של כולנו?
בימי פוליטיקורונה טרופים אלה, המאמר עוסק בטיפול אונליין ויתרונותיו למטופל ולמטפל, כפי שחוותה תמר לרר כמטפלת CBT, פרטנית, זוגית ומשפחתית