בלוג
כעס אם כבר לריב - אז בסטייל (או לפחות בחוכמה)
אם כבר לריב - אז בסטייל (או לפחות בחוכמה)

מריבה בזוגיות יכולה לשמש כלי הכרות ולמידה אלא שזה מחייב להשמע לכללים. חיה דור, יועצת זוגית, מסבירה מה הם הכללים ומציעה מספר טיפים

קרא עוד »

טראומה איך מנהלים כעסים בתהליכי ההורות?
איך מנהלים כעסים בתהליכי ההורות?

כעס הוא אחד הקשיים המשמעותיים בהורות. הוא שורף מסביבו כל חלקה טובה, עובר בשדה החשמלי בין הורה לילד ולוקח איתו כל מה שיש. איך מתמודדים? מה עושים? רבקה אלקובי עונה

קרא עוד »

פחד מחשבות על היום שאחרי
מחשבות על היום שאחרי

אני חושבת על היום שאחרי. כן, על היום שבו יגידו לנו, שהכול אחרינו, שמעכשיו לא רק המחשבה חופשית, אלא גם השמים פתוחים, והדרכים שוב פקוקות, ואנחנו חופשיים לנוע. אבל יותר מכל אנחנו חופשיים מהפחד.

קרא עוד »

מחשבות פסק זמן
פסק זמן

נגיף הקורונה נכנס לנו לחיים בזמן כל כך קצר והפך את השיגרה. מלו"ז קבוע של עבודה, מסגרות ותחביבים, אנחנו מוצאים את עצמנו בבית ברוב שעות היום . הטקסט הבא מיועד לגברים, לפחות לאלה שלא משתפים בקול במה שעובר עליהם ומרגישים שהם עומדים להתפוצץ.

קרא עוד »

משבר על חשיבות ההכנה המנטלית לגיוס
על חשיבות ההכנה המנטלית לגיוס

הבן או הבת עומדים רגע לפני גיוס והדברים הטובים או המפחידים מתחילים לעלות ולצוף על פני השטח.

קרא עוד »

גירושים שליטה, עצבים ומקומם בזוגיות  (רמז, אין להם מקום...)
שליטה, עצבים ומקומם בזוגיות (רמז, אין להם מקום...)

בזוגיות אוהבת, אין מקום לעצבים וכך נוצרת שליטה אמתית באיך אני מגיב לבן/בת הזוג שלי ומה הם הגבולות בהם אני חי כחלק מזוג. מה אני מוכן לקבל ומה לא.

קרא עוד »

^