בלוג
חוסן
לצאת מחוזקים אל העולם - פיתוח חוסן מנטלי ועיצוב אישיותי
פיתוח חוסן מנטלי ועיצוב אישיותי על פי מודל מציאת היהלום הפנימי - ערכות לפיתוח חוסן מנטלי בפיתוח ורד גרנדיר פרוכטמן – אימון מנטלי וNLP
ספורט
בחור'ילה
בשנים האחרונות אני מלווה, לשמחתי, הרבה ספורטאיות מענפים מגוונים. חלק מהענפים נתפסים בעיניי החברה ״גבריים..״. הקשר בין דימוי גוף ודימוי עצמי פוגש אותן ומאמת אותן בעיקר בגיל ההתבגרות. על ספורט ומגדר.
משבר
מודל ״מציאת היהלום הפנימי״ - כלי אימוני אפקטיבי לימי משבר
אם ננסה לאפיין משבר, הלא כולנו נסכים שהקרקע לרוב נשמטת מתחת לרגלינו ותחושת היציבות מפנה את מקומה לטלטלה רגשית, חוסר ודאות וחוסר יציבות. ורד גרנדיר מציעה מודל שפיתחה ככלי לאיזון בימי משבר