בלוג
משמעות מתי הזמן הנכון לשינוי?
מתי הזמן הנכון לשינוי?

מה עושים עם תחושה שהחברה או התחום בו אתם עובדים כבר לא מהווה מספיק אתגר ומקור לגאווה בשבילכם, אבל אתם לא בטוחים שעכשיו זה הזמן המתאים לשינוי? דר' ענבל לוסטיג, עובדת סוציאלית, עונה

קרא עוד »

זוגיות מהו אימון אישי?
מהו אימון אישי?

מה הוא אימון אישי והאם הוא בעצם ייעוץ? מה תפקיד המאמן ואיך כל זה קשור לדיג? דר' מגי בן יהודה מסבירה את כל מה שתרצו לדעת על אימון אישי

קרא עוד »

שליטה להתיידד עם הכאב
להתיידד עם הכאב

מה הוא כאב? האם ניתן להנות ולכאוב בו זמנית? ומה הם הכלים להתמודדות עם הכאב? יחיאל פרץ מסביר

קרא עוד »

אושר ערכים כמנוע לשינוי ארוך טווח
ערכים כמנוע לשינוי ארוך טווח

מהם ערכים? איזה סוגי ערכים קיימים וכיצד נוכל להשפיע עליהם? יחיאל פרץ מסביר

קרא עוד »

דיכאון צעדים ראשונים בשגרה חדשה - "שגרת קורונה"
צעדים ראשונים בשגרה חדשה - "שגרת קורונה"

בעוד אנו מנסים לעכל ולהפנים את המהפך שחולל יצור מיקרוסקופי בחיינו, כדאי להתחיל להיערך לתקופה ארוכה של שינויים משמעותיים בכל תחומי החיים. דניאלה פישר דיקסון, פסיכותרפיסטית ממוקדת בשילוב אמנויות, מסבירה

קרא עוד »

חרדות אז מה ליום השואה, יום הזכרון ולגישה האקזיסטנציאליסטית?
אז מה ליום השואה, יום הזכרון ולגישה האקזיסטנציאליסטית?

הגישה הקיומית מזכירה לנו, בני האנוש, את אתגרי הקיום שלנו. כבודדים, כאומה וכחברים במשפחת העמים. נעמה-מיה סודק, פסיכותרפיסטית, מסבירה על הגישה הקיומית וימי זיכרון

קרא עוד »

ילדים מה עושים כשהילד לא זז מהמסך?
מה עושים כשהילד לא זז מהמסך?

מתלוננים שהילדים כל הזמן מול המסכים? אתם חייבים לקרוא את זה

קרא עוד »

משבר משבר גיל ה-40? על מה כולם מדברים??
משבר גיל ה-40? על מה כולם מדברים??

משבר גיל ה-40, הוא כינוי למשבר רגשי שעוברים גברים, ונשים כאחד, סביב גיל ה-40. מה גורם למשבר ומתי לפנות ליעוץ חיצוני?

קרא עוד »

געגוע געגוע של אישה
געגוע של אישה

ישנם ימים בהם אני מוצאת את עצמי בוהה דרך חלון המטבח שלי כשעצב מוזר מציף את בית החזה שלי.

קרא עוד »

^