בלוג
טיפול 9 כלים פרקטיים לטיפול עצמי
9 כלים פרקטיים לטיפול עצמי

נתחיל ישר עם האמת הקשה והכואבת - רובנו זקוקים לעזרה נפשית-רגשית מקצועית. למה? כי רובנו פגועים, שרוטים, דואבים, מפוחדים או כועסים על החיים המאתגרים האלו. יחד עם זאת, רובנו המוחלט לא נקבל אותה מסיבות שונות. אז מה כן ניתן לעשות אם עדיין אנחנו כן רוצים להרגיש קצת יותר טוב עם עצמנו? מירב הראל עם 9 כלים פרקטיים לטיפול עצמי

קרא עוד »

^