בלוג
ילדים גי'נגולים, פחדים וחששות - חזרה קצת אחרת ללימודים
גי'נגולים, פחדים וחששות - חזרה קצת אחרת ללימודים

שוב הגיע הראשון בספטמבר, ושוב הילדים חוזרים למסגרות. האמנם? סיגל וצלר, מנחת הורים, עם טיפים לחזרה לשגרה קצת אחרת

קרא עוד »

מיינדפולנס איך חוזרים למה שלא ניתן לחזור אליו?
איך חוזרים למה שלא ניתן לחזור אליו?

תקופת הקורונה היתה מעבר מהיר ומיידי למצב הישרדותי ומלא סטרס. לעומת זאת יציאה ממצב הישרדותי- מבקשת הרבה יותר עדינות, תשומת לב וצעדים איטיים. האם ניתן בכלל לחזור לאיפה שהיינו לפני? אנה נווה לדרמן עונה

קרא עוד »

פחד מעברים - חזרה לשגרה
מעברים - חזרה לשגרה

חזרה לשגרה? מה זה אומר ואיך עושים את זה? מירי מטלון, מדריכת הורים, מסבירה

קרא עוד »

משבר היכולת לבחור ניתנה לנו בכל מצב – לפני, בזמן ואחרי "משבר הקורונה"
היכולת לבחור ניתנה לנו בכל מצב – לפני, בזמן ואחרי "משבר הקורונה"

משבר הקורונה מטלטל את סדרי העולם של כולנו, ומביא לפתחנו חוסר ודאות, דאגה, ואיום על אורח החיים שלנו כפי שאנו מכירים אותו. החיים של כולנו ישתנו "אחרי המשבר" ויתכן שיהיו ביננו כאלה שיתמודדו עם מצבים של הישרדות. האם נוכל לבחור? עדית יערון עונה

קרא עוד »

דיכאון צעדים ראשונים בשגרה חדשה - "שגרת קורונה"
צעדים ראשונים בשגרה חדשה - "שגרת קורונה"

בעוד אנו מנסים לעכל ולהפנים את המהפך שחולל יצור מיקרוסקופי בחיינו, כדאי להתחיל להיערך לתקופה ארוכה של שינויים משמעותיים בכל תחומי החיים. דניאלה פישר דיקסון, פסיכותרפיסטית ממוקדת בשילוב אמנויות, מסבירה

קרא עוד »

חרדה הורים ילדים והקורונה שביניהם
הורים ילדים והקורונה שביניהם

הקורונה חדרה לחיינו ושינתה את העולם שהכרנו. ברגע אחד התבקשנו לעצור את חיינו, את חלומותינו, את עבודתנו, ולחזור הביתה לילדים, למשפחה. אנחנו ההורים מלאים במחשבות ובדאגות. אז מה עושים? מירי מטלון, מנחת הורים, נותנת לכם טיפים

קרא עוד »

^