אז מה זה בעצם טיפול אקזיסטנציאליסטי?

27/11/2019
נעמה מיה סודק
נעמה מיה סודק
פסיכותרפיסטית
אז מה זה בעצם טיפול אקזיסטנציאליסטי?

" יש בי את הדחף לצאת, לפגוש אנשים חדשים ולהצליח לשנות בהם משהו,
אך בה בעת, לאפשר לעצמי להשתנות על ידי אחרים.
אני חש שאין זו זכותי לרצות לשנות אחרים, אם אינני פתוח לאפשרות שגם הם, ישנו משהו בי ".
באמירה זו, מסכם מרטין בובר הפילוסוף היהודי, את מהותו של הטיפול האקזיסטנציאליסטי
המחבר שני אנשים הזרים זה לזה, למפגש אינטימי, מסקרן אל נבכי הנפש.
גישה זו, מזמינה את האדם לחיות חיים אותנטיים ומלאי משמעות, היא מתמקדת בכאן ועכשיו,
בבוחן המציאות, משתדלת להמעיט בשיפוטיות ומפצירה הן במטפל והן במטופל כאדם לראות
עצמם כבני אדם שווים היוצאים למסע מרתק של גילוי משותף.
ואיך זה קשור אלי ?
מאז ומעולם הייתי סקרנית לגבי אנשים וטבעם, סיפורי החיים שלהם והסיבות אשר הביאו אותם
לבחור דבר מסוים על פני בחירה אחרת.
זוכרת את עצמי עוד כילדה ונערה צעירה, עסוקה שעות במחשבות על סיפורים שאנשים שיתפו
אותי בהם, לכן אך טבעי היה עבורי להיות אוזן קשבת עבור אנשים, פחות או יותר מאז שאני
זוכרת את עצמי.
כשהגעתי ללימודי פסיכותרפיה אקזיסטנציאליסטית (אחרי תחומים אחרים הקשורים לטיפול
בהם עסקתי עד אז), פתאום הכול התחבר, האסימונים החלו ליפול, הרגשתי שחזרתי הביתה.
התהליך שעברתי בשנים אלו היה ארוך , משמעותי ומשנה חיים.
עימות עם פחדים, עימות עם תחושת כשלון, פחד מהצלחה, דפוסים ואמונות שליוו את חיי
ונזקקו לבחינה חוזרת.
לא היה קל, אבל היה משמעותי, חזק, מרגש ומאפשר שינוי ותנועה.
מאז ועד היום הרחבתי את מנעד דרכי הטיפול שלי וממשיכה ללמוד ולהתנסות בשיטות
טיפול מגישות נוספות.
מזמינה אותך להצטרף אלי...
הדלת פתוחה 
נעמה מיה סודק- פסיכותרפיה
054-4903393

כדי לעקוב אחרינו בפייסבוק לחץ כאן

לקריאת בלוגים נוספים

^